2019-09-26

yoga

ヨーガスートラとは?(時代背景・著者・内容)分かりやすく初心者向けにまとめました

ヨガの知識を深めようと思った時、もっとも有名な教典はヨガスートラです。 ヨーガスートラを読んで、深いヨガの知恵を学びたいと思っても、急に原文を読むのは壁が高かったり、書いてある意味がなかなか分からなかったりしますよね。 ヨーガ...
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