yoga 幸せを学ぶ②
幸福とは何か？の定義
歴史的に幸福とはどのように認知されてきたのでしょうか？
中国では紀元前１～５世紀ごろに書かれた書物に幸福を表す単語 「fú (福)」が出てきます。「幸運、幸運、順風満帆、障害がない」という意味で使...
バガヴァット・ギータ―要約
yoga 
yoga バガヴァットギーター・ギーターに書かれたダルマ（義務）をヨガで理解する
カルマヨガとは、自分自身に与えられた職務（ダルマ）を良く遂行することです。
ところで、私のダルマってなに？
私は何をするべきなの？
しかし、自分自身のダルマ（義務）が分からないから悩む人はとても多いですね。
今...
yoga 私のバクティヨガ・信じることで成長させてくれた
現在私は、インドのムンバイで古典音楽の勉強しています。
ヨガのために訪れたインドにいる目的がインド音楽になってから何年もたちますが、気持ち的にはヨガの練習もバンスリ（フルート）の練習も同じです。
バンスリはクリシュナ神の楽器で...
yoga 【バガヴァッド・ギーター5章】カルマの放擲
5章では、4章の最後にふれたカルマの放擲についてさらに説明されています。
ギーターの中では、とても大切な部分です。
箇条書きで5章のまとめ
サーンキャ（知識）とヨガ（実践）は同等である放擲のヨガは行為のヨガ無しでは達成で...
yoga 【バガヴァッド・ギーター4章】智慧のヨガ
勉強によって学ぶことが「知識」ですが、本質を理解して知ることは「智慧」と書いています。
神は、その智慧を太陽神ヴィヴァスヴァットに説き、その智慧は人類の始祖から王仙たちによって伝えられてきたと言います。4章で説かれるのは、そんな古（...
yoga 【バガヴァッド・ギータ３章】カルマヨガ
2章で世の中の真理について説いたクリシュナですが、3章では具体的に人間が行う行為について話しています。
箇条書きで3章のまとめ
世の中にはサーンキャヨガ（知識）の立場とカルマヨガ（行為）の立場がある全ての人間は行為を必ずし続け...
yoga 【バガヴァッド・ギータ2章】サーンキャ・ヨガ
1章では、ただただアルジュナが自身の運命に嘆いていましたが、第2章ではクリシュナがアルジュナに教えを説き始めます。
第2章からが、ギータの本質であるクリシュナの教えです。
箇条書きで2章のまとめ
嘆くべきでなことに嘆い...
yoga 【バガヴァッド・ギータ１章】 アルジュナの失望のヨーガ
この章では人間の世界での苦しみに直面したアルジュナの心の苦しみが書かれています。
初めにバガヴァット・ギータのあらすじを少しだけ理解する必要があります.
「バガヴァット・ギータ」は「マハーバーラタ」と呼ばれる大叙事詩の...
yoga 【連載・バガヴァッド・ギータ】内容をわかりやすく要約
バガヴァッド・ギータには何が書いてあるのでしょうか？
買ったけれど、なかなか読めないという方も、難しそうで手が出ないという方もいます。
ギータは1文1文がとても大切な内容なので、ヨガを勉強している方や
インド思想に興味の...