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ヨガで唱える聖音オーム(OM)とは何?

聖音オームについて書きます。ヨガのクラスで最初と最後にオーム(OM)というマントラを唱えることが一般的ですが、オームが何を意味しているのか考えたことはありますか? 私自身とても大切に唱えている言葉です。この言葉を唱える人が言葉の意味...
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