yoga ヨガの宇宙観が納得できていないのに、人にヨガを勧めていいの？
質問を頂いたので、すごく真面目に考えてみました。
ヨガの哲学を少し学び始めた時が１番混乱すると思います。
アートマン、ブラフマン、輪廻、突然宗教っぽい言葉が出てきて、
うまく咀嚼できないし、それを人に勧めても良いの？
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哲学
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yoga ヨガをちゃんとやると、神様を信じないといけないの？教典ごとの宗教間もまとめてみた
ヨガジェネの読者さんから、宗教とヨガについて質問があったので書いてみたいと思います。
ヨガスタジオに言っても、ガネーシャ神やシバ神の置物があったりして、ヨガは偶像崇拝をするの？と思った方もいるかもしれません。
ヨガを深めたいけ...
yoga 【インドの古典ヨガ哲学】出版が決まりました！！出版までの体験談
私個人のビッグニュースです。
国際ヨガの日である６月２１日に電子書籍「生きるのが楽になる インドの古典ヨガ哲学」が出版されました。
生きるのが楽になる インドの古典ヨガ哲学
追記：ヨガジェネレーションさんでも紹介していた...
yoga 分かりやすいインドの6派哲学。ヨーガも6派哲学の一つです
このブログでは主にヨガの哲学について書いていますが、
実はインド哲学の分類の中ではヨガ派も哲学各派の一派です。
主な哲学として６つの哲学があり、シャット・ダルシャンと呼ばれます。
どのような哲学があるのか、それぞれの学派...
yoga 【ヨガ・スートラ】１章３３・周りの人に対する友情、同情、喜び、無関心の感情で心の穏やかさを養う
ヨガは自分自身に向き合う鍛錬です。
ヨガ・スートラでも大部分は自分の内側への探究の方法が書かれています。
しかし、ヨガ・スートラ１章の３３節では、他の人に対しての感情について書かれています。とてもシンプルな一節なのですが、長い...
yoga 私の心も私でない。ヨガ哲学の説く「本当の自分」とは？ヨガで自分と向き合う
「自分」とは何かを考えたことがありますか？
ヨガとは、本当の自分を知るためのメソッドでもあります。 哲学は難しいと思ってしまうかもしれませんが、自分自身を知ることで、自分自身がコントロールしやすくなって、生きることがとても楽になり...
yoga 【ヨガのスワミジの教え】 “ヨガとは平等の境地“ 人をジャッジすることについて
ヴェーダンタ学派のスワミ・オームカラナンダ先生が教えてくれました。
"Don’t judge!" （他人を評価するな）
日常生活で忘れないよう、私自身もいつも気を付けています。
評価をしない生き方について、バ...
yoga ヨガで唱える聖音オーム（OM）とは何？
聖音オームについて書きます。ヨガのクラスで最初と最後にオーム（OM）というマントラを唱えることが一般的ですが、オームが何を意味しているのか考えたことはありますか？
私自身とても大切に唱えている言葉です。この言葉を唱える人が言葉の意味...