yoga バガヴァッド・ギーターとは？（時代背景・内容・クリシュナ）わかりやすいギータ―入門
バガヴァッド・ギータ―がどのような書物なのかをご紹介します。
日本ではヨガの経典としても有名ですが、実際は「生き方」について書かれていてヨガに限定されません。瞑想を行うヨガスートラのヨガに関しても触れられていますが、それもギータ―の...
永井 由香
yoga 
yoga 壁に当たったら神様からの試練なのでしょうか？それともカルマ？
一時、ヨガの練習で怪我をすると「これは与えられた課題だ」「ケガから学ぶ事がある」という言葉を頻繁に聞く時期がありました。
「神様は乗り越えられる課題しか与えない」
という言葉は正しいとも思いますが、そう思わなくても良いのでは？...
india life デカフェコーヒーの６つの効果＆知らないと怖いカフェインの副作用
私は学生時代から極度のコーヒー愛好者で、毎日最低３倍のブラックコーヒーを飲んでいました。今でもコーヒーが大好きです。禁断症状も出る立派ななカフェイン
コーヒーを楽しみながらカフェインを抜きたかったので、デカフェという選択をしました。...
india life ムンバイのガネーシャ祭に行ってきた（写真多め）
巨大なガネーシャを海に流すことで有名なムンバイのガネーシャ祭。
最も多きなガネーシャを海に流すのは、ガネーシャ祭初日のガネーシャ・チャトゥルシーから１１日目です。 各家庭や地域ごとにお招きしていた神が帰る日、ムンバイの人たちは海にガ...
indian music アンナプルナ・デヴィ：インド音楽の陰で生きた女性５（最終）【Notes from behind a locked door】
こちらの記事の続きです。
Notes from behind a locked door ５
アンナプルナのクラスは夜中にのみ行われた。彼女から３５年間学んだサロード奏者であるPradeep Kumar Baro...
india life インド最大級のガネーシャ祭@ムンバイ開催中
年に一度、ムンバイを含むマハラシュトラ州が最も賑やかになるのがガネーシャ祭です。
このブログを書いている今もガネーシャ祭の真っただ中。
外は打楽器の音で賑やかなので、夜遅くまでブログを書いています。
普段は外国的で、あま...
yoga 私のバクティヨガ・信じることで成長させてくれた
現在私は、インドのムンバイで古典音楽の勉強しています。
ヨガのために訪れたインドにいる目的がインド音楽になってから何年もたちますが、気持ち的にはヨガの練習もバンスリ（フルート）の練習も同じです。
バンスリはクリシュナ神の楽器で...
yoga ヨガで人生が大きく変わる。自分で自分の人生を変える方法
私はヨガで人生が１８０度変わりました。私の周りの人たちも、ヨガ友達はドラマティックな生き方をしている方が多いです。
ヨガを始めたことで考え方が変わり、生き方を見直す方は多いでしょう。
迷える人の子
ヨガで人生が変わるっ...
yoga 【バガヴァッド・ギーター5章】カルマの放擲
5章では、4章の最後にふれたカルマの放擲についてさらに説明されています。
ギーターの中では、とても大切な部分です。
箇条書きで5章のまとめ
サーンキャ（知識）とヨガ（実践）は同等である放擲のヨガは行為のヨガ無しでは達成で...
india life 【カフェイン断ちの効果体験談】1カ月で長年の片頭痛を克服！
カフェイン断ちを始めたので経過と効果を記録します！
私はかなりのコーヒー好きで、コーヒーを2日以上飲まないことは考えられないくらい大好きでしたが、長年困っている片頭痛の原因がカフェインかもしれない！と気が付きました。
カフェ...