yoga and philosophy

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自分自身と向き合うことで人間関係が改善する。ヨガ的人間関係の考え方

ヨガを実践している人にとっても、そうでない人にとっても、多くの人にとって人間関係はとても大きな課題ですよね。 では、古典ヨガではどうしているのか? というと、「人里離れた場所で修行しなさい」と…。 社会生活を送っている私...
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【バガヴァッド・ギーター4章】智慧のヨガ

勉強によって学ぶことが「知識」ですが、本質を理解して知ることは「智慧」と書いています。 神は、その智慧を太陽神ヴィヴァスヴァットに説き、その智慧は人類の始祖から王仙たちによって伝えられてきたと言います。4章で説かれるのは、そんな古(...
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【バガヴァッド・ギータ3章】カルマヨガ

2章で世の中の真理について説いたクリシュナですが、3章では具体的に人間が行う行為について話しています。 箇条書きで3章のまとめ 世の中にはサーンキャヨガ(知識)の立場とカルマヨガ(行為)の立場がある全ての人間は行為を必ずし続け...
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【バガヴァッド・ギータ2章】サーンキャ・ヨガ

1章では、ただただアルジュナが自身の運命に嘆いていましたが、第2章ではクリシュナがアルジュナに教えを説き始めます。 第2章からが、ギータの本質であるクリシュナの教えです。 箇条書きで2章のまとめ 嘆くべきでなことに嘆い...
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【バガヴァッド・ギータ1章】 アルジュナの失望のヨーガ

この章では人間の世界での苦しみに直面したアルジュナの心の苦しみが書かれています。 初めにバガヴァット・ギータのあらすじを少しだけ理解する必要があります. 「バガヴァット・ギータ」は「マハーバーラタ」と呼ばれる大叙事詩の...
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【連載・バガヴァッド・ギータ】内容をわかりやすく要約

バガヴァッド・ギータには何が書いてあるのでしょうか? 買ったけれど、なかなか読めないという方も、難しそうで手が出ないという方もいます。 ギータは1文1文がとても大切な内容なので、ヨガを勉強している方や インド思想に興味の...
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【ヨガの本】何から読んだらいいの?これだけは押さえたいヨガの古典教典3つ

ヨガをもっと深く学びたいと思っているけれど 何から読んだら分からないという方は本当に多いと思います。 今日は、これだけは読んで欲しいという教典をご紹介します。 ここで紹介する最もポピュラーな古典は「バガヴァッド・ギーター...
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ヨガの宇宙観が納得できていないのに、人にヨガを勧めていいの?

質問を頂いたので、すごく真面目に考えてみました。 ヨガの哲学を少し学び始めた時が1番混乱すると思います。 アートマン、ブラフマン、輪廻、突然宗教っぽい言葉が出てきて、 うまく咀嚼できないし、それを人に勧めても良いの? ...
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ガネーシャとは?ガネーシャ神の姿はシンボル。生き方を教えてくれています

インドだけでなく、多くの国で愛されているガネーシャ神。 タイでは仏教寺院にガネーシャがいたり、ヒンドゥー教の人でなくてもマスコットのように愛くるしい姿にファンが多いですよね。 私の住んでいるマハラシュトラ州(ムンバイやプネ)で...
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ヨガをちゃんとやると、神様を信じないといけないの?教典ごとの宗教間もまとめてみた

ヨガジェネの読者さんから、宗教とヨガについて質問があったので書いてみたいと思います。 ヨガスタジオに言っても、ガネーシャ神やシバ神の置物があったりして、ヨガは偶像崇拝をするの?と思った方もいるかもしれません。 ヨガを深めたいけ...
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