yoga [書籍販売] ヨガの哲学を実践したら世界が180度変わった
2023年6月19日に書籍「ヨガの哲学を実践したら世界が180度変わった 生きること不器用からの脱出（日本橋出版 ）」を発売しました。
※予想以上の反響で各書店が在庫切れでご迷惑をお掛けしています。
高額での転売も見かけたの...
ヨガの本
yoga 
yoga 挫折しない！ヨガ哲学を学ぶための初心者向け本6選！
ヨガ哲学で有名なヨガ・スートラやバガヴァッド・ギーターをとりあえず買ったけど、３ページで閉じた．．．という意見をよく聞きます。
今回は、ヨガ哲学を専門に講座をしている私が、初心者でも挫折しない本を真剣に選んでみました。
挫折し...
yoga 新しくキンドル書籍を出版します【ヨーガ・スートラ】
こんにちは！永井由香です。
2021年1月31日に、新しいキンドル書籍「ヨーガ哲学初心者のための ヨーガ・スートラの教えを身近に活かす方法」を出版することになりました。
1冊目のキンドル書式にとても沢山のご感想をいただいて、も...
yoga バガヴァッド・ギーターを読むならどの本が良い？読み比べてみたおススメの本
バガヴァット・ギーターはヨガの教典としても、ヒンドゥー教の教典としても最も有名な本です。
ヨガを勉強している人の多くはギーターを読みたいと考えますが、沢山の翻訳が出てきて、結局どれを買ったらいいのか迷いますよね…。
今回は、い...
yoga アーサナの本と言えば、やっぱり「ハタヨガの真髄」
B.K.アイアンガー先生の「ハタヨガの真髄」はアーサナの本では最も有名なバイブルですね。
現在の私はムンバイで生活していて、自分の先生に会いに行くことがほとんどできないのですが、困った時には「ハタヨガの真髄」を手にします。必要な情報...
yoga ヨーガスートラとは？（時代背景・著者・内容）分かりやすく初心者向けにまとめました
ヨガの知識を深めようと思った時、もっとも有名な教典はヨガスートラです。
ヨーガスートラを読んで、深いヨガの知恵を学びたいと思っても、急に原文を読むのは壁が高かったり、書いてある意味がなかなか分からなかったりしますよね。
ヨーガ...
yoga バガヴァッド・ギーターとは？（時代背景・内容・クリシュナ）わかりやすいギータ―入門
バガヴァッド・ギータ―がどのような書物なのかをご紹介します。
日本ではヨガの経典としても有名ですが、実際は「生き方」について書かれていてヨガに限定されません。瞑想を行うヨガスートラのヨガに関しても触れられていますが、それもギータ―の...
yoga 【ヨガの本２】ヨガを深めるための9選。現代ヨガの代表的なおススメ本
前回は古典ヨガの最も重要な教典についてご紹介させて頂きましたが、今回は現在私たちが練習している現代ヨガの代表的な教科書をご紹介します。
アイアンガーヨガ、シバナンダヨガ、アシュタンガヨガなど、現代のハタヨガを普及した先生たちの著書は...
yoga 【ヨガの本】何から読んだらいいの？これだけは押さえたいヨガの古典教典３つ
ヨガをもっと深く学びたいと思っているけれど
何から読んだら分からないという方は本当に多いと思います。
今日は、これだけは読んで欲しいという教典をご紹介します。
ここで紹介する最もポピュラーな古典は「バガヴァッド・ギーター...
yoga 【インドの古典ヨガ哲学】出版が決まりました！！出版までの体験談
私個人のビッグニュースです。
国際ヨガの日である６月２１日に電子書籍「生きるのが楽になる インドの古典ヨガ哲学」が出版されました。
生きるのが楽になる インドの古典ヨガ哲学
追記：ヨガジェネレーションさんでも紹介していた...