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ヨガで人生が大きく変わる。自分で自分の人生を変える方法

私はヨガで人生が180度変わりました。私の周りの人たちも、ヨガ友達はドラマティックな生き方をしている方が多いです。 ヨガを始めたことで考え方が変わり、生き方を見直す方は多いでしょう。 迷える人の子 ヨガで人生が変わるっ...
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【バガヴァッド・ギーター5章】カルマの放擲

5章では、4章の最後にふれたカルマの放擲についてさらに説明されています。 ギーターの中では、とても大切な部分です。 箇条書きで5章のまとめ サーンキャ(知識)とヨガ(実践)は同等である放擲のヨガは行為のヨガ無しでは達成で...
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【カフェイン断ちの効果体験談】1カ月で長年の片頭痛を克服!

カフェイン断ちを始めたので経過と効果を記録します! 私はかなりのコーヒー好きで、コーヒーを2日以上飲まないことは考えられないくらい大好きでしたが、長年困っている片頭痛の原因がカフェインかもしれない!と気が付きました。 カフェ...
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アンナプルナ・デヴィ:インド音楽の陰で生きた女性4【Notes from behind a locked door ~閉ざされた扉の奥の記録~】

こちらの記事の続きです。 Notes from behind a locked door ~閉ざされた扉の奥の記録~ 4 ラヴィ・シャンカールと妻との間には音楽の方向性以上の問題もあった。 彼には不倫の噂...
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クリシュナ・ジャンマスタミ(生誕祭)2019、24時間のバンスリ演奏

8月23日にクリシュナ・ジャンマスタミ(生誕祭)がありました。 私たちブリンダヴァン・グルクルでは、グルジ(師)と生徒で24時間バンスリを演奏して、クリシュナの誕生日を祝います。 私にとっては、ムンバイに来て3年目のジャンマス...
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ISKON(クリシュナ寺院)でインド古典音楽を奉納しました。

ムンバイでのインド音楽活動日記です。 ブリンダヴァン・グルクル(所属している音楽学校)のメンバーでのインド古典音楽のコンサートがありました。クリシュナ神と、現代のクリシュナと呼ばれる師Pt. Hariprasad Chaurasia...
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アンナプルナ・デヴィ:インド音楽の陰で生きた女性3【Notes from behind a locked door~閉ざされた扉の奥の記録~】

こちらの記事の続きです。 アンナプルナ・デヴィはシタールを学び始めたのだが、父親は彼女に通常と違う道を与えた。それは、有名な弟子であるラヴィ・シャンカールとは完全に対極のものだった。父親は、スルバハールを演奏する時、瞑想...
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アンナプルナ・デヴィ:インド音楽の陰で生きた女性2【Notes from behind a locked door ~閉ざされた扉の奥の記録~】

こちらの記事の続きです。 Notes from behind a locked door ~閉ざされた扉の奥の記録~ 2 一連の質問を添えて、私は彼女への手紙を送り、その返事を待った。 一か月後、黄色い封筒...
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アンナプルナ・デヴィ:インド音楽の陰で生きた女性【Notes from behind a locked door~閉ざされた扉の奥の記録~】

はじめに 私はPt.Hariprasad Chaurasia (パンディット・ハリプラサード・チョウラシア)というインド音楽の巨匠からバンスリ(竹フルート)を習っています。 師ハリプラサード・チョウラシアは、スルバハール奏者で...
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【ヨガの本2】ヨガを深めるための9選。現代ヨガの代表的な本

前回は古典ヨガの最も重要な教典についてご紹介させて頂きましたが、今回は現在私たちが練習している現代ヨガの代表的な教科書をご紹介します。 アイアンガーヨガ、シバナンダヨガ、アシュタンガヨガなど、現代のハタヨガを普及した先生たちの著書は...
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